Анна Шелестюк
Образование
Автор Анна Шелестюк. Последние работы:
Баланс борд: древняя игрушка или современный тренд?
Категория: Спортивные товары/одежда
Раздел: Статьи
Даже если вы никогда не слышали о том, что такое баланс борд, то наверняка видели его множество раз, просто не узнали!
Простая конструкция из доски и ролика, то есть баланс борд, который можно сдел...
Как выбрать велосипед
Категория: Спортивные товары/одежда
Раздел: Статьи
Прежде всего, стоит отметить следующее: если вы выбираете себе двухколесного друга, с которым собираетесь проводить много времени вместе, то на качестве экономить нельзя. Хорошие материалы, надежная к...
Где и как диетически и правильно питаться в Харькове?
Категория: Красота и здоровье
Раздел: Статьи
На диетическое или попросту правильное и сбалансированное питание мы переходим не только после праздников, чтобы разгрузить свой организм. С каждым днем все больше людей задумываются о своем здоровье,...
Во что поиграть на отдыхе?
Категория: Активный отдых
Раздел: Статьи
Если вы выбрались компанией на речку, в лес или в поход, рано или поздно во время привала, после вкусных шашлыков и другой еды настает время игр. Конечно, кто-то отправится купаться, кто-то займется д...
3 шага, как мотивировать себя заняться спортом дома
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Cпорт – это целый мир, без которого невозможно представить себе цельную личность со здоровым жизненным укладом. Однако не все из нас занимаются спортом на профессиональном уровне.
А чтобы быт...
Верховая езда как способ релакса
Категория: Активный отдых заграницей
Раздел: Статьи
Спорт хорош во всем его многообразии. Он помогает снять проблемы как на духовном, так и на физическом уровне. Но самым интересным и познавательным по праву считается конный спорт или простая верховая ...
Велосипедный мотокросс ВМХ-ИНГ
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Велосипед можно использовать по-разному. Он прекрасно развивает реакцию, координацию и накачивает мышцы. Но есть еще одно его предназначение: экстремальное вождение. И тут одним кручением педалей не о...
Экстремальные развлечения для детей
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Дети любят заниматься разными видами спорта в силу своей подвижности и любознательности. А еще они склонны копировать движения взрослых – своих кумиров из числа знакомых, родственников и просто ...
Баскетбол – игра для виртуозов
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
В баскетбол можно играть каждому, кто имеет длинные ноги, высокий рост и крепкое сердце. Эта командная игра увлекает и захватывает. Ее цель заключается в том, чтобы забросить мяч в корзину соперника и...
Экстремальный зорбинг (Extreme zorbing and Human bowling)
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Кувыркаться вверх тормашками — что может быть веселее! =) Это понятие не переведешь ни на один из языков мира. Но мы всё четко понимали и представляли, потому что для нас это было обыденным...
Вулканобординг, Трейнсерфинг, Слэклайнинг... А вы бы хотели это попробовать?
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Спортом любят заниматься все, кто предпочитает вести активный и здоровый образ жизни. Но в последнее время появилась тенденция к освоению экстремальных видов спорта, приправленных новизной и куражом. ...
Избыточный вес – проблема № 1 в мире
Категория: Красота и здоровье
Раздел: Статьи
Все чаще люди жалуются на избыточный вес. Во всем мире – это проблема № 1. Отчего же происходят такие процессы и как с ними бороться?
Почему мы поправляемся
Когда в организм пост...
Почему в тренажерном зале нужно заниматься с тренером
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Для чего мне тренер?
Во все времена люди стремятся хорошо выглядеть. А для того чтобы поддерживать хорошую форму, необходимо сбалансированно питаться и заниматься спортом. Однако самостояте...
Йога для детей как метод самопознания и совершенства
Категория: Йога
Раздел: Статьи
Дети – самое главное в жизни. Это факт, причем, неоспоримый. Родители пытаются привить своему чаду все, что только имеется в арсенале. Но много ли вы найдете деток, которые занимаются ...
Можно ли заниматься фитнесом детям
Категория: Фитнес
Раздел: Статьи
Физические упражнения и здоровый образ жизни приобретают всё большую популярность в современном мире. И тут у многих зреет вопрос: а можно ли заниматься фитнесом детям и взрослым – наравне....
Про фитнес для похудения и не только
Категория: Фитнес
Раздел: Статьи
Всё большую популярность приобретают занятия фитнесом, ведь это не только определённый комплекс упражнений, но и особая жизненная философия. Такие тренировки очень полезны. Кроме увеличения мышечной м...
Реален ли фитнес в домашних условиях?
Категория: Фитнес
Раздел: Статьи
Если вы хотите держать своё тело в форме и иметь крепкое здоровье, то вам никак не обойтись без фитнеса. Сегодня он всё более популярен среди людей во всём мире. Что же такое фитнес? С английского это...
Преимущества и недостатки веганства
Категория: Медицина
Раздел: Статьи
Сегодня невероятно модно придерживаться различных нетрадиционных систем питания. Огромное количество людей увлекается теми или иными диетами. Одни – отдавая дань этой самой моде, а другие, ...
Правильное питание – залог успешной долгой жизни!
Категория: Красота и здоровье
Раздел: Статьи
Мы ведем активный образ жизни: дом, работа, поездки, постоянное движение. И бывает, нет возможности нормально пообедать или позавтракать, и прием пищи сводится к постоянным перекусам и фаст-...
Лечение сном и акупунктурой
Категория: Медицина
Раздел: Статьи
Нервная усталость, длящаяся многие месяцы и даже годы, внезапно спровоцированная каким-либо происшествием (эмоциональным стрессом, хирургическим вмешательством, родами), может легко превратиться ...
Баланс борд: древняя игрушка или современный тренд?
Категория: Спортивные товары/одежда
Раздел: Статьи
Даже если вы никогда не слышали о том, что такое баланс борд, то наверняка видели его множество раз, просто не узнали! Простая конструкция из доски и ролика, то есть баланс борд, который можно сдел...
Как выбрать велосипед
Категория: Спортивные товары/одежда
Раздел: Статьи
Прежде всего, стоит отметить следующее: если вы выбираете себе двухколесного друга, с которым собираетесь проводить много времени вместе, то на качестве экономить нельзя. Хорошие материалы, надежная к...
Где и как диетически и правильно питаться в Харькове?
Категория: Красота и здоровье
Раздел: Статьи
На диетическое или попросту правильное и сбалансированное питание мы переходим не только после праздников, чтобы разгрузить свой организм. С каждым днем все больше людей задумываются о своем здоровье,...
Во что поиграть на отдыхе?
Категория: Активный отдых
Раздел: Статьи
Если вы выбрались компанией на речку, в лес или в поход, рано или поздно во время привала, после вкусных шашлыков и другой еды настает время игр. Конечно, кто-то отправится купаться, кто-то займется д...
3 шага, как мотивировать себя заняться спортом дома
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Cпорт – это целый мир, без которого невозможно представить себе цельную личность со здоровым жизненным укладом. Однако не все из нас занимаются спортом на профессиональном уровне. А чтобы быт...
Верховая езда как способ релакса
Категория: Активный отдых заграницей
Раздел: Статьи
Спорт хорош во всем его многообразии. Он помогает снять проблемы как на духовном, так и на физическом уровне. Но самым интересным и познавательным по праву считается конный спорт или простая верховая ...
Велосипедный мотокросс ВМХ-ИНГ
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Велосипед можно использовать по-разному. Он прекрасно развивает реакцию, координацию и накачивает мышцы. Но есть еще одно его предназначение: экстремальное вождение. И тут одним кручением педалей не о...
Экстремальные развлечения для детей
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Дети любят заниматься разными видами спорта в силу своей подвижности и любознательности. А еще они склонны копировать движения взрослых – своих кумиров из числа знакомых, родственников и просто ...
Баскетбол – игра для виртуозов
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
В баскетбол можно играть каждому, кто имеет длинные ноги, высокий рост и крепкое сердце. Эта командная игра увлекает и захватывает. Ее цель заключается в том, чтобы забросить мяч в корзину соперника и...
Экстремальный зорбинг (Extreme zorbing and Human bowling)
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Кувыркаться вверх тормашками — что может быть веселее! =) Это понятие не переведешь ни на один из языков мира. Но мы всё четко понимали и представляли, потому что для нас это было обыденным...
Вулканобординг, Трейнсерфинг, Слэклайнинг... А вы бы хотели это попробовать?
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Спортом любят заниматься все, кто предпочитает вести активный и здоровый образ жизни. Но в последнее время появилась тенденция к освоению экстремальных видов спорта, приправленных новизной и куражом. ...
Избыточный вес – проблема № 1 в мире
Категория: Красота и здоровье
Раздел: Статьи
Все чаще люди жалуются на избыточный вес. Во всем мире – это проблема № 1. Отчего же происходят такие процессы и как с ними бороться? Почему мы поправляемся Когда в организм пост...
Почему в тренажерном зале нужно заниматься с тренером
Категория: Спорт и танцы
Раздел: Статьи
Для чего мне тренер? Во все времена люди стремятся хорошо выглядеть. А для того чтобы поддерживать хорошую форму, необходимо сбалансированно питаться и заниматься спортом. Однако самостояте...
Йога для детей как метод самопознания и совершенства
Категория: Йога
Раздел: Статьи
Дети – самое главное в жизни. Это факт, причем, неоспоримый. Родители пытаются привить своему чаду все, что только имеется в арсенале. Но много ли вы найдете деток, которые занимаются ...
Можно ли заниматься фитнесом детям
Категория: Фитнес
Раздел: Статьи
Физические упражнения и здоровый образ жизни приобретают всё большую популярность в современном мире. И тут у многих зреет вопрос: а можно ли заниматься фитнесом детям и взрослым – наравне....
Про фитнес для похудения и не только
Категория: Фитнес
Раздел: Статьи
Всё большую популярность приобретают занятия фитнесом, ведь это не только определённый комплекс упражнений, но и особая жизненная философия. Такие тренировки очень полезны. Кроме увеличения мышечной м...
Реален ли фитнес в домашних условиях?
Категория: Фитнес
Раздел: Статьи
Если вы хотите держать своё тело в форме и иметь крепкое здоровье, то вам никак не обойтись без фитнеса. Сегодня он всё более популярен среди людей во всём мире. Что же такое фитнес? С английского это...
Преимущества и недостатки веганства
Категория: Медицина
Раздел: Статьи
Сегодня невероятно модно придерживаться различных нетрадиционных систем питания. Огромное количество людей увлекается теми или иными диетами. Одни – отдавая дань этой самой моде, а другие, ...
Правильное питание – залог успешной долгой жизни!
Категория: Красота и здоровье
Раздел: Статьи
Мы ведем активный образ жизни: дом, работа, поездки, постоянное движение. И бывает, нет возможности нормально пообедать или позавтракать, и прием пищи сводится к постоянным перекусам и фаст-...
Лечение сном и акупунктурой
Категория: Медицина
Раздел: Статьи
Нервная усталость, длящаяся многие месяцы и даже годы, внезапно спровоцированная каким-либо происшествием (эмоциональным стрессом, хирургическим вмешательством, родами), может легко превратиться ...
