Активный отдых предоставляет великолепную перспективу «подружиться» с природой и познать все прелести живого общения в компании таких же единомышленников. Свежий воздух, песни у костра, гитара и котелок с кашей – это непременные атрибуты любого турпохода. Но, как оказалось, есть нюансы. О них и поговорим.
1. Собираем вещи
Безусловно, ни о каком чемодане речи быть не может.
Берем непромокаемый рюкзак и складываем в него все самое необходимое. Вес рюкзака должен соответствовать вашему росту и комплекции.
Непосильную ношу взгромождать на спину не нужно. Поскольку путешествие предполагает определенную нагрузку, собираем вещи исходя из этих приоритетов.
Вам понадобятся:
-
Спортивный костюм, теплый свитер или кофта, футболки, пара носков, включая утепленные.
-
Несколько комплектов нижнего белья в зависимости от срока путешествия и мест стоянки. В летний период пригодятся купальники и плавки.
-
Спальный мешок и пара полотенец.
-
Головные уборы – одной кепки и простой шапочки будет достаточно в летний период. В холодное время года можно обойтись одной вязаной шапочкой.
-
Штормовка. Она защитит от ветра, снега и дождя. Поэтому обязательно поместите ее в свой рюкзак, чтобы чувствовать себя уверенно в любых погодных условиях.
-
Удобная обувь – две пары кроссовок (одни для путешествия, другие – на смену). Рекомендуется предпочесть кожаную обувь. Она лучше впитывает влагу и пропускает сквозь себя воздух.
В зависимости от времени года вы можете выбирать те вещи, которые наиболее необходимы в пути.
2. Походная аптечка
Тут могут пригодиться практически все лекарства, которые способны справиться с головной и мышечной болью, расстройством желудка, аллергическими проявлениями.
Марку препаратов каждый выбирает самостоятельно, но самыми традиционными считаются:
-
От расстройства желудка: активированный уголь, смекта, имодиум.
-
От обезвоживания организма при отравлениях: электролит регидрон.
-
От растяжений и ушибов: дип-релиф.
-
От температуры, головной и мышечной боли, спазмов: парацетамол, ибупрофен, но-шпа.
-
От укусов насекомых и аллергии – наружно: мазь «Спасатель», фенистил-гель, псило-бальзам.
✏ Интересно: Самые дорогие лошади в мире!
-
От сердечных болей: корвалмент, валидол.
-
От боли в горле: стрепсилс.
Если вы страдаете конкретным заболеванием, то не забудьте взять то лекарственное средство, которое всегда помогает. Особенно это касается аллергических препаратов, выпускаемых в таблетках.
И не забудьте положить в аптечку перевязочные материалы.
Конечно, все предусмотреть невозможно. Но оказать посильную помощь вы будете в состоянии. И вполне допускаем, что этого хватит для продолжения вашего туристического путешествия без «аварийных» остановок.
3. Средства гигиены
Обычный стандартный пакет включает:
- зубную пасту,
- щетку,
- мыло,
- влажные салфетки.
Лучше взять большую пачку. Когда ощущается дефицит воды, они станут незаменимым помощником в любом случае.
⇒ Закажи: Оформление зеленой карты Харьков
4. Снаряжение туриста
Очень важная составляющая любого списка.
Обратите внимание, что отправляясь в поход компанией, которая привыкла устраивать ночлег под открытым небом, нужно взять с собой вместительную палатку или тент.
И уж конечно не забудьте пройти курс молодого бойца по их установке.
А в остальном – берем такие предметы:
-
котелок и флягу с водой;
-
металлические ложку и кружку, складной ножик и орудие покрупнее;
-
веревку, спички и зажигалки;
-
нитки, иголку, булавку;
-
компас, карту, навигатор.
Это основные приспособления, без которых туристу не обойтись.
Некоторые активно отдыхающие предпочитают с собой брать еще и лопатку – типа саперной, но поменьше в размерах.
✏ Интересно: А вы боялись снеговика?
Это действительно может пригодиться в условиях, приближенных к экстремальным.
5. Сухой паек
В дороге всегда хочется есть. Поэтому необходимо прихватить с собой столько еды, чтобы хватило на все время путешествия, если вы, конечно, не собираетесь выловить всю рыбу в окрестностях обитания.
Итак, нам понадобятся:
-
Галетное печенье, сухарики, шоколад, чай, кофе и сахар в пакетиках.
-
Крупа в порционных пластиковых пакетах. Можно приобрести рис или гречку. И то и другое варится без проблем даже в походных условиях.
-
Сухую лапшу быстрого приготовления, из которой можно приготовить самостоятельное блюдо, залив кипятком, или добавить в суп.
⇒ Закажи: Зеленая карта Харьков
-
Консервы.
Что с водой?
Отдельная тема – это прочный запас воды. Увы, но 5-литровую баклажку с собой не возьмешь. Поэтому берите спасительную влагу на пару дней, а потом добудете, на крайний случай – в водоеме.
Главное, прихватите с собой активированный уголь и вату – неплохой и доступный фильтр.
Кто-то может похвастаться умением разжигать костер. Кто-то научился мастерски ставить палатку или натягивать тент. В любом случае все это может пригодиться на будущее, ведь преодоление препятствий – это защита от непредвиденных обстоятельств. А научиться выживать в любых условиях – залог того, что вы будете готовы к любому повороту событий.
Итак, прежде чем отправляться в поход, нужно рассчитать все до мелочей, чтобы не попасть впросак. Ведь там, где будет ваша предполагаемая стоянка, супермаркет вы вряд ли отыщете. Поэтому загодя пишем список со всеми мелочами и серьезными вещами, которые пригодятся активному путешественнику.
Если вы усвоили эти нехитрые приемы по снаряжению активно путешествующего туриста, стало быть, можете отправляться в путь. Допускаем, что на первых порах будет не так уж и просто. Но, справившись со всеми препонами, вы сможете занять достойную нишу в клубе семейных ценностей. Вам действительно будет чем гордиться, а мы с удовольствием разместим ваши отчеты о прекрасно проведенном походе.
